अमेरिकी गतिविधिहरू १०१: खेलहरू खेल्नका लागि सरल सुझावहरू नाइके Hr
दिउँसोको अन्त्यमा, रेफ्रीहरूले निरन्तरता कायम राख्न आफ्नो सक्दो प्रयास गर्छन्। खेलबाट टोलीले चलाउने अन्य धेरै रक्षात्मक रणनीतिहरू र नीतिगत विकल्पहरू छन्। केही संस्थाहरू खेलभरि धेरै समय एउटै प्रणालीमा काम गर्न चाहन्छन्, केही समस्याहरूको लागि प्रणाली परिवर्तन आवश्यक पर्दछ र नयाँ प्रशिक्षक र पेशेवरहरूले खेलको बीचमा रचनात्मक हुन चाहन्छन्। NFL को सन्दर्भमा, टोलीमा ५३ रोस्टर खेलाडीहरू (४७ जसमध्ये एक खेल खेल्नको लागि उपयुक्त छन्) र धेरै नियमित टोली सदस्यहरू समावेश छन्। अफसिजन र अनुभव शिविरमा समूहहरूलाई ९० जनासम्म खेलाडीहरूलाई अनुमति दिइन्छ तर नियमित सिजनको सुरुवातसम्ममा ५३ जना खेलाडीको सीमामा रोस्टर घटाउनुपर्छ। प्रशिक्षक र सहभागीहरूद्वारा तोकिएको टाइमआउटको अतिरिक्त, नयाँ रेफ्रीहरूले खेलको लागि टेलिभिजन टाइमआउट पनि आवश्यक पर्नेछन्।
भाग एक चरण – लक्षणहरू, अन्तरालहरू, हाफटाइम
राष्ट्रिय गतिविधि लिग (विश्वभरको सबैभन्दा उच्चतम एलिट समूह लिग) र कलेज वा विश्वविद्यालय गतिविधिहरूमा, पाँच घरहरू प्रत्येकको लागि १० मिनेटको समय हो। फुटबल नियमहरूले सबै खेलहरूमा "घर" भनिने चार स्वतन्त्र चिन्हहरू समावेश गर्न आवश्यक छ, जसलाई मूल, अर्को, तेस्रो, र चौथो क्वार्टर भनिन्छ। प्रशिक्षकहरूसँग उनीहरूले नामकरण गर्न चाहेको तालिकाको आधारमा ती खेलाडीहरूलाई फरक श्रेणीमा परिवर्तन गर्ने विकल्प हुन्छ।
जुवा खेल्ने उपकरणहरू र क्षेत्र
चरण सुरु हुँदा, बाह्य लाइनब्याकरहरूले रनिङ ब्याकहरू ढाक्ने काम गर्छन्। दौड सुरु हुनक mostbet लगइन दर्ता नेपाल ो लागि, तिनीहरूले रक्षात्मक दायरा र मध्य लाइनब्याकरलाई समर्थन गर्नुपर्छ ताकि पावर ब्याक उनीहरूबाट नहोस्। बेसबल खेल्नेहरूका लागि, लाइनब्याकरहरू वास्तवमा फुटबल टोलीको क्षेत्रीय सुरक्षा हो। मध्य र बाह्य लाइनब्याकरहरू रक्षात्मक लाइनको वरिपरि घुम्छन् र बललाई उनीहरूबाट जानबाट रोक्न प्रयास गर्छन्।
तुरुन्तै किकले प्रतिद्वन्द्वीको लक्ष्यमा सिधै ठोक्किन सक्छ, जब तपाईं अप्रत्यक्ष किकले छुनु पर्छ किनभने अर्को खेलाडी अगाडि छुनुपर्छ, यो मिसनको लागि स्ट्राइक हुन सक्छ। खेलकुद एउटा समूह खेल हो जहाँ ११ खेलाडीहरू भएका दुई टोलीहरू दुवै विरुद्ध प्रतिस्पर्धा गर्छन्। लक्ष्य यो ९०-मिनेटको खेलमा अन्य खेलाडीहरूलाई बढी आकर्षित गर्नु हो, जुन दुई ४५-मिनेटको भागमा फैलिएको छ। खेलकुद एक वर्ग पिचमा एकअर्काबाट लक्ष्य सन्देशहरू सहितको हुन्छ। खेलकुद, वा सुन्दर खेल, खेलिएको छ र विश्वव्यापी रूपमा मनपर्छ। तपाईं मेरो नजिकैको खेलकुद एकेडेमीमा पहिलेको पेशेवर हुनुहुन्छ वा खेलको बारेमा जान्न चाहने एक मृत्यु-कठिन साथी हुनुहुन्छ।
यदि बेसबल आकाशमा छ भने, योग्य आक्रामक र रक्षात्मक रिसीभरहरू तपाईंको गल्फ बलको नयाँ सडकमा सिधै उस्तै हुन्छन् र त्यसैले समान सीमाहरूको दयामा हुन्छन्। बास्केटबलको अगाडिको क्षेत्र यसको स्थितिमा छ कि छैन खेलको मैदानमा मृत घोषित गरिएको छ कि छैन भनेर एक दूरी हासिल गरिएको वा नष्ट गरिएको मापनको लागि निर्णायक कारण हुनेछ। बललाई घुमाइनेछ ताकि मापन गर्नु अघि धेरै समय अक्षहरू साइडलाइनहरूमा समानान्तर छन् र अगाडिको भागलाई कायम राख्दै। उपकरणहरू र नियमित कानून अनुसार, मानिसहरूले खेलमा बाहिर निस्कनु अघि एक पेशेवर र अनुकूल शारीरिक उपस्थिति स्थापित गर्नुपर्छ वा स्थापित गर्नुपर्छ। निषेधित शौकहरूको एक प्रकार भनेको काउन्टर शहरमा चुरोटको सामान (धुम्रपान रहित एकीकृत) प्रयोग गर्नु र अनुहारको मेकअप प्रयोग गर्नु हो।
खेलमा तपाईंले देख्नुहुने सबै दण्डहरू अपराधको लागि हुन सक्छन्। खेलमा सबैभन्दा लोकप्रिय दण्डहरू, तपाईंको अपराधको लागि, वास्तवमा बोक्नु हो। यो तब हुन्छ जब कुनै अप्रिय खेलाडीले जर्सी वा सामान लगाउँछ र सुरक्षात्मक खेलाडीलाई ट्याकल गर्नबाट रोक्छ। धेरै जुवा खेलेपछि, "खेल कति लामो हुन्छ?" भन्ने प्रश्न आउँछ। टाइमआउट, जरिवाना, ओभरटाइम कानून र नियमहरू, र मिडिया एक्सपोजरमा परिवर्तनहरू सबैले तपाईंको समय र समयको खेलमा असर पार्छ।
नयाँ फाउलहरूलाई स्वचालित अयोग्यतामा अधिकारीले स्पष्ट रूपमा मूल्याङ्कन गर्नुपर्दैन, र खेलपूर्वको अभ्यास अवधिमा हुने एउटा फाउल प्रायः खेलमा जान्छ। खेल अधिकारीको स्पष्ट रूपमा खराब फाउलको मापन गर्ने र खेलाडीलाई अयोग्य ठहराउने विवेकलाई खेल क्षेत्र भित्रको कुनै पनि कुराले प्रतिस्थापन गर्दैन। यदि कुनै योग्य खेलाडीले एकैसाथ कुनै पनि ठाउँमा कानुनी स्टप फ्याँक्यो वा पुन: प्राप्त गर्यो भने, वा यदि बल खेलको मैदानमा सुतिरहेको छ र कुनै पनि खेलाडीले त्यसलाई निको पार्न चाहँदैन भने, यो रिसीभरहरूमा प्रदान गरिन्छ। यदि प्रतिस्पर्धीले उसलाई ब्याट वा अवैध रूपमा लात हानेको छ भने, प्राप्तकर्ताले बास्केटबल ह्यान्डल नगरेको मानिन्छ।
खेलकुदमा प्रतिस्थापनले टोलीहरूलाई खेलाडीहरूलाई सूटमा पुन: स्थापित गर्न बाध्य पार्छ, जसले गर्दा रणनीतिक स्वतन्त्रता र खेलाडीको थकान वा चोट पुर्याउने तरिका हुन्छ। राम्रो खेलहरूमा प्रत्येक टोलीलाई सामान्यतया तीन प्रतिस्थापनसम्म स्वागत गरिन्छ, यद्यपि यो संख्या निश्चित प्रतियोगिताहरूमा फरक हुन सक्छ। नतिजाहरूप्रति सचेत खेलाडीहरूले अनुशासनात्मक कदमबाट बच्न समुदायमा आफ्नो आक्रामकता र व्यवहार देखाउनुपर्छ। यो नोटले नयाँ नियमहरू लागू गर्न र उचित खेल सुनिश्चित गर्न महत्त्वपूर्ण भूमिका खेल्छ। गम्भीर अपराधहरू, जसमा गैरकानूनी प्रदर्शन वा स्पष्ट गोल-स्कोरिङ अवसरलाई शंका गर्ने समावेश छ, को लागि एक समान रातो कार्ड प्रदान गरिन्छ। यी अनुशासनात्मक प्रक्रियाहरूले खेलमा व्यापार र खेल भावना कायम राख्छन्।
यो नयाँ रेकर्ड किशोरकिशोरीहरू, सम्भावित वा भर्खरै इजाजतपत्र प्राप्त रेफ्रीहरू, कहिलेकाहीं रेफ्री गर्ने वयस्कहरू, व्यक्तिहरू, शिक्षकहरू (साथै सल्लाहकार प्रमाणपत्रको लागि काम गर्ने व्यक्तिहरू), प्रशंसकहरू र समाचारहरूका लागि उत्तम सहयोगी हो। गोल गर्नको लागि लक्ष्य प्राप्त गर्नको लागि रिभर्स व्यक्तिको मिसन दायरा पार गर्नु अघि गल्फ बलले अन्य खेलाडीहरूलाई सम्पर्क गर्नुपर्छ। फाउल वा उल्लङ्घन हुँदा, खेल रिजुमहरूमा तुरुन्तै वा माध्यमिक फ्री किक हुन्छ। एउटा टोलीले सामान्यतया खेल पुन: सुरु गर्छ जसमा गोल स्वीकार गर्दा राम्रो स्टप हुन्छ। खेलकुद खेल चक्र पैंतालीस पटकको दुई बराबर आधा हुन्छ। समावेश – गोल किक तब दिइन्छ जब सम्पूर्ण…
सबैभन्दा पहिले सुरक्षामा रहने टोलीमा खेलको लागि किकअफ खेलाडीहरू हुन्छन्। उदाहरणका लागि, खेल सुरु गर्ने योजनाहरू सेट गर्नुहोस् जुन तपाईंले खेल खेलिरहेको अर्को टोलीलाई बल दिने चीजहरू र पन्टहरू मूल्याङ्कन गर्न आवश्यक पर्दछ जसले पहिलो गोल गरेन। तिनीहरूले खेलमा रहेका खेलाडीहरूलाई ट्याकल गरेर र उनीहरूलाई टर्नओभर (फम्बल, इन्टरसेप्सन, वा कमको लागि फिर्ता) गर्न वा बललाई पन्ट गर्न दबाब दिएर यो गर्छन्। अन्तिम चार खेलाडीहरू (पावरिङ ब्याक, हार्ड स्टप, र उच्च रिसीभरहरू) सम्भवतः एकअर्कासँग परिवर्तन हुनेछन्। यदि तपाईं खेलमा नयाँ हुनुहुन्छ भने, अमेरिकी खेल कानून अलि जटिल लाग्न सक्छ।